一、测量胸围
1、先将衣服脱去,较轻松地站着(但是要笔直),双脚并拢,脸向正前方,微微抬起下颚。

2、将皮尺水平地圈在胸围(突出点)上,由松慢慢收紧。量时应用手将乳房轻轻托起,就好象穿着胸衣一样。这时可以轻松地测得自己的实际胸围与胸下;而胸线(乳房底部所呈现的线条)也可方便地测得。

3、胸围尺寸(通常说的“上胸围”):以BP点(即乳点bustpoint)为测点,用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周,即为胸围尺寸。

4、下胸围尺寸:用软皮尺水平测量胸底部一周,即为下胸围尺寸。

下胸围尺寸换算(1英寸=2.54厘米)

70CM=32英寸

75CM=34英寸

80CM=36英寸

85CM=38英寸

……

你会发现它们都是5的整倍数,的确如此,且尺码允许误差为正负2.5cm,比如你的下胸围为77cm,那么理所当然你应戴75号的胸罩,如果恰好是77.5cm,那你只好75和80的都试喽。

二、确定胸罩的罩杯

罩杯的大小(实际指“杯的深度”)就是上胸围减去下胸围的差。

根据步骤一测量的结果,用胸围尺寸-下胸围尺寸的差,即确定罩杯号型。

文胸罩杯的划分(上下胸围差)

AA杯:7.5cm以内

A 杯:10.0cm以内

B 杯:12.5cm以内

C 杯:15.0cm以内

D 杯:17.5cm以内

E 杯:20.0cm以内

例:你的下胸围量得为79,那就是80号,你的上胸围量得为92,两数相减得13cm,那就是B杯,把二者放在一起,恭喜您,您应该戴的胸罩为80B。

如果您的上围是87.5cm,下围是75,上下胸围之差距为12.5cm,那么您的罩杯为B,您应选择75B的尺码。

三、符合中国标准的胸围:

1.美学的观点认为半球型、圆锥型的是属于外形较理想的。

2.两乳头间距离在22~26厘米之间,微微自然向外倾。

3.微微向上挺,厚约8~10厘米。

4.乳晕大小不超过1元硬币,颜色红润粉嫩,与皮肤有明显的分界线,婚后色素沉着为褐色。

5.乳头应突出,不内陷,大小为乳晕直径的1/3。

6.中国女性完美胸围大小与身高的关系为:身高×0.53

按此计算:

胸围÷身高(厘米)≤0.49胸围 太小

胸围÷身高(厘米)=(0.5-0.53) 标准

胸围÷身高(厘米)≥0.53 美观

胸围÷身高(厘米)>0.6 过大

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正确佩戴胸罩七步骤
步骤一:上身向前45度倾斜,让胸部进入罩杯。
步骤二:双手握住胸罩边带滑向身后扣上背扣。
步骤三:调整乳头位置于罩杯尖端。(很重要,还要看内衣是欧式设计还是亚洲设计,尖端位置要找准,长时间不注意这个的话可能会导致乳房变形甚至乳头凹陷)
步骤四:站直再调整,将外露的肌肉拨入胸罩内。
步骤五:以双手调整肩带,留出一指宽。
步骤六:将两侧边带拉平无皱。
步骤七:做整体检查,腋下是否有副乳,背后是否往上

从乳头下面的胸围减去乳房根部的胸围,结果
10里面以内的为A,10-15为B,15-20为C,以此类推,每5里面为一个杯的界限。

以下是胸罩尺寸的计算方法:
选择胸罩,基本上要注意两个尺寸,一是“胸围”,二是“罩杯”。
胸围=通过乳房最高点,水平绕量前后背的数字
下胸围=通过乳房下缘,水平绕量前后背的数字
罩杯=胸围-下胸围
市面上大部分的内衣尺寸标示,一般为下胸围尺寸/罩杯
尺寸,如70/A,意思是下胸围为70cm,罩杯为A型。

下胸围的尺寸标准多数采用两种,一是日本尺寸(如70、75、80),每个型号尺寸相差5cm;二是欧美尺寸(如32、34、36),每个型号尺寸约相差2.5cm。

罩杯的算法则很统一,用ABCDE……来表示有多大。
至于那ABCDE……是这么来的:

罩杯 上下胸围的相减差数
AA罩杯 8cm以下者
A罩杯 9-11cm
B罩杯 11.5-13.5cm
C罩杯 14-16cm
D罩杯 16cm以上者
E罩杯 20cm
F 22.5 cm
每加一罩杯 + 2.5 cm,

F cup以上大概只有日片才看的到

目前市面上胸罩的标示尺寸为数字及英文字母的组合,

例如: 32B, 34C
这代表什么意思呢? 数字部份指的是下胸围的尺寸, 英文字母指的是罩杯的大小。
(1) 32C 所代表的胸围是多少?

一般人可能会以为既然是32C, 直接把32英吋换算成公分不就好了,
即 32 x 2.54 = 81.28 cm

错! 这其实是很模糊的一种算法,
如果对照上面的胸罩尺寸换算表可以得知,
32C 是指 下胸围 68~72 cm 上胸围 86~88 cm

那麼如果不用查表法, 该如何计算出来呢?
让小弟来教教各位吧,

首先, 32C 的 32是代表下胸围的尺寸, 即换算为 81.28 cm
那下胸围是多少呢?
81.28 cm, 我们以82 cm来计算, 这其实是A cup的胸围,
A cup为上胸围和下胸围差距 10 cm,
所以下胸围即可用以下算式求得:

下胸围 = 82 – 10 = 72 cm

对照一下换算表, 因为胸罩的尺寸是有固定的, 所以是在68~72 cm 的范围, 验算正确。

那上胸围是多少呢?
32C的C是代表罩杯的大小, 也就是说可以用来算出上胸围的尺寸,
C cup为上胸围和下胸围差距 15 cm,
所以上胸围即可用以下算式求得:

上胸围 = 72 + 15 = 87 cm

对照一下换算表, 是在 86~88 cm 的范围, 验算正确。

(2)胸罩上的标示为B75 所代表的胸围是多少?

这是规格的不同, 32C用的是美国的算法, 即32为英吋,
B75用的是日本(台湾亦同)的算法, 即75为公分,
但是罩杯大小即B、C, 换算的方法是一样的。

如果查表可得知
B75 是指 下胸围 73~77 cm 上胸围89~91 cm

如果要用计算的, 因为是采用公制,
所以B75 的 75为下胸围的尺寸, 注意, 这里不同的是,
75 cm 即为下胸围的尺寸了。

那上胸围是多少呢?
同样是下胸围加上罩杯的大小
B cup为上胸围和下胸围差距 12.5 cm,
所以上胸围即可用以下算式求得:

上胸围 = 75 + 12.5 = 87.5 cm

对照一下换算表, 是在89~91 cm的范围, 有点误差, 不过cup的算法是有点range的, B也有分 B-, B, B+, 所以这个算法还是正确的。

(3) 32C 和 34C 都是 C cup, 怎麼看起来不一样呢?

这个说法听起来很奇怪, 因为都是C cup, 也就是上下胸围差距 15 cm, 怎麼会看起不一样呢? (注: 就是视觉上不一样大啦, 呵~ 也许摸起来也不一样大喔~)

其实这是合理的, 我们直接用查表的方式可得到:
32C 下胸围 68~72 cm, 上胸围 86~88 cm
34C 下胸围 73~77 cm, 上胸围 91~93 cm

想像一下就可以知道为什麼了, 其实简单来说, 32C 和 34C 就是差了2吋, 大约是 5 cm, 上下胸围都差了 5 cm, 那当然视觉上的效果就差很多啦!
3):以下这个是国内医学界对女性胸部尺寸去身高比例的关系

与身高关系:身高×0.53

结果在:

≤0.49 太小

=0.5-0.53 标准

≥0.53 美观

>0.6 过大

胸罩罩杯尺寸表

下胸围  上胸围   国际尺码 英国尺码

68 – 72(cm)
80 70A 32A
83 70B 32B
85 70C 32C
88 70D 32D
90 70DD 32DD
73 – 77(cm)
85 75A 34A
88 75B 34B
90 75C 34C
93 75D 34D
95 75DD 34DD
98 75E 34E

78 – 82(cm)
90 80A 36A
93 80B 36B
95 80C 36C
98 80D 36D
100 80DD 36DD
103 80E 36E

83 – 87 (cm)
95 85A 38A
98 85B 38B
100 85C 38C
103 85D 38D
105 85DD 38DD
108 85E 38E

88 – 92 (cm)
103 90B 40B
105 90C 40C
108 90D 40D
110 90DD 40DD
113 90E 40E
胸罩罩杯尺寸说明表

罩杯型号 胸围与胸下围的差距

AA     约7.5cm
A     约10cm
B     约12.5cm
C     约15cm
D     约17.5cm
E     约20cm

束裤尺码说明

尺码   身高(cm)   围度(cm)
M     150-160    85-93
L     150-165    90-98
XL    160-170    95-103

女式内裤尺码说明

号码   型号    腰围   臀围
S    150-155   55-61   80-86
M   155-160   61-67   85-93
L    160-165   67-73  90-98
XL   165-170   73-79   95-103

女式针织类内衣号码说明

号数   S     M     L     XL    XXL
    85    90    95   100    105
胸围 81-89 86-94   91-99   96-104   101-109
身高 150-160 155-165 160-170  165-175  170-180
臀围 81-89   86-94   91-99    96-104 101-109

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